Sofie Koffa wurde 1972 in einer Kleinstadt in der ehemaligen DDR geboren. Nach der Wende zog sie mit ihrer Familie nach Süddeutschland, wo sie eine Ausbildung zur Buchhändlerin absolvierte. Später studierte sie Drehbuch und Dramaturgie an der HFF „Konrad Wolf“ in Potsdam-Babelsberg. Seit dem Jahr 2000 lebt sie in Berlin.